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发布时间:2025-09-08 点此:98次
1、有害骨质 过量地喝碳酸饮料,其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例。研究人员还发现,与不过量饮用碳酸饮料的人相比,过量饮用碳酸饮料的人骨折危险会增加大约3倍。破坏细胞 英国一项最新研究结果显示,部分碳酸饮料可能会导致人体细胞严重受损。
2、炎热的夏天,一想到有空调、西瓜、冰可乐、雪糕……就忍不住吃吃吃!你的冰箱里是否早已囤满了各种雪糕,每天到了下午,是不是都想来杯冰饮料解解渴呢 吃冷饮 伤害的是胃,胃喜温不喜凉,冰冷食物对胃伤害大,会出现消化不良的症状出现,也就是腹胀。
3、可乐虽然属于碳酸饮料,但是夏天适量喝一点冰可乐也是有一定好处的,这样能起到一定清热消暑的作用,能缓解夏天的炎热感。另外夏天气温高,身体能量消耗比较大,而可乐中含有大量的糖分,适量食用能给身体提供能量,同时还能提供水分起到解渴的作用。
4、可乐是由焦糖、磷酸、咖啡因等为配料的,其中磷酸降低钙吸收可乐中的磷酸会降低人体内钙的吸收。咖啡因导致失眠可乐中的咖啡因可以导致人睡眠系统紊乱,使人失眠、兴奋、紧张,并且还会损害人的骨骼,最终导致严重健康问题。
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