干冰冷泡茶怎么做好吃窍门

如何泡茶叶才能发挥最大的养生功效 教你一招小窍门!

1、因为茶叶中，蕴含着一种叫做咖啡碱的成分，可以用来提高胃液的分泌量，从而增强分解脂肪的能力，这就能带来助消化以及降低脂肪的效果。 利尿解乏 茶叶中的咖啡碱，有利于刺激肾脏，能够帮助尿液迅速的排出体外，可以增强肾脏的滤出率，减少有害物质停留。不仅如此，茶叶还能排除尿液中过多的乳酸，有助于消除疲劳。

2、乌龙茶是半发酵茶，如铁观音、大红袍等。泡乌龙茶最好用专业的紫砂壶或盖碗杯，并且一定要用100℃的沸水，乌龙茶的投叶量比较大，基本上是所用壶或盖碗的一半或更多，泡后加盖。

3、陈年桔普茶功效：暖胃、减肥、降脂。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，治疗肥胖症，普洱茶能引起血管舒张、血压下降、心率减慢，降脂、减肥、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。

4、造成味苦涩的主要物质儿茶素，不仅具有杀菌的功效，还能抗癌，降低血液中胆固醇及低密度脂蛋白含量，抗食物过敏等。 普洱茶的香气：最具代表也比较常见的香气有樟香、荷香、参香、梅香等，其它还有枣香、绿豆香、兰花香等等。

5、滋阴养颜茶是一种对女性身体有很好调理作用的养生茶，会用到菊花、枸杞子、西洋参，按照1：1：1的比例，把材料简单的冲洗，一起放入杯中后注入开水进行冲泡，茶汤变色即可饮用。

6、）山泉水 选一些你喜欢的纯净水，像农夫山泉啥的都是可以的 2）干净杯子 海绵 + 牙膏，洗一洗就好啦，当然最好用手洗 3）水温 和 泡茶时间。一个茶包不要泡的太长，一般2--5min之间，上面会有标识。泡时间太长了茶包会苦的，最好选择热水，如果没有特别说明的话 1）不要再反复加热水。

怎么做冷泡茶

常温水 1升 立顿冷泡茶的做法 我选用的茶叶是这款，20来块，20包，比立顿普通款绿茶好喝，这种价位用起来不心疼哈哈哈。1个茶包对应250ml水，根据用水量控制茶包数目即可。

清洁，先将玻璃杯放入玻璃茶洗中，加入清水，置于电茶炉上进行烫洗消毒；泡茶，把准备好要冷泡的乌龙茶投入玻璃瓶中，倒入矿泉水或山泉水摇晃均匀；冷藏，将已经泡好的乌龙茶放入冰箱冷藏柜中，冷藏8 10小时即可饮用。

茉莉花茶冷泡茶的做法如下：准备茶叶：选择优质的茉莉花茶叶，用刀轻轻刮去茶叶表面的绒毛，清洗干净。准备器具：选择透气性好、不易滋生细菌的贴身泡茶壶或者茶具，将茶叶放入其中。加水冲泡：用冷凉的水将茶叶浸泡4-6小时，或者将茶叶和水放入冰箱内，过夜即可。

天气越来越热,哪些茶适合做冷泡茶

1、乌龙茶。乌龙茶最大的特点在于香且滋味饱满，内质丰富，在冷泡时会更香甜。但并不是所有的乌龙茶都适合这样冷泡。绿茶。尤其是高等级的绿茶，茶叶入水的一刻，仿佛舞动的精灵，美不胜收。但在所有的茶类中，绿茶不发酵，是茶多酚保留量最高的茶类，但高等级的绿茶中简单元素的含量较高。

2、绿茶。绿茶属于不发酵茶叶，没有苦涩味，且浸泡越久越香，所以比较适合冷泡。准备3g茶，一个玻璃杯，玻璃杯最好带有盖子。将茶叶与水以1：50比例混合。常温静置6小时，或冰箱冷藏12小时，即可将茶汤倒出，品饮茶味甘醇清爽。乌龙茶。

3、比较适合冷泡的茶有绿茶、乌龙茶、白茶。通常来说，发酵程度低的茶叶冷泡起来，口感会更好。最好选用新茶进行冷泡，这样才能泡出香醇的滋味。注意虚冷体质的人，最好不要喝冷泡茶。冷泡茶的水最好选用矿泉水，或者用凉开水，但口感会略逊一些。

4、绿茶、发酵较轻的乌龙茶、白茶中的白豪银针和白牡丹都比较适合冷泡。发酵程度较低的茶叶，发酵越轻、越生的茶冷泡起来口感更好。用来冷泡的茶叶，最好选用新茶，这样才能喝出香醇滋味。发酵程度较高的红茶、铁观音、普洱茶则不适合冷泡，泡出来味道苦涩、无香气。

什么样的茶叶最适合做冷泡茶

所以在冷泡茶叶的选择上，推荐大家选择发酵度比较低的绿茶，白茶以及红茶，乌龙茶和花茶等。 绿茶：绿茶鲜爽清香，冷泡后苦涩感会明显降低，使其鲜甜度更加突出，就比如洞庭碧螺春，西湖龙井以及黄山毛峰等名优绿茶都适合冷泡。香鲜甜度更加明显，相较于平常热泡，更有一番独特的滋味。

乌龙茶。乌龙茶最大的特点在于香且滋味饱满，内质丰富，在冷泡时会更香甜。但并不是所有的乌龙茶都适合这样冷泡。绿茶。尤其是高等级的绿茶，茶叶入水的一刻，仿佛舞动的精灵，美不胜收。但在所有的茶类中，绿茶不发酵，是茶多酚保留量最高的茶类，但高等级的绿茶中简单元素的含量较高。

绿茶、发酵较轻的乌龙茶、白茶中的白豪银针和白牡丹都比较适合冷泡。发酵程度较低的茶叶，发酵越轻、越生的茶冷泡起来口感更好。用来冷泡的茶叶，最好选用新茶，这样才能喝出香醇滋味。发酵程度较高的红茶、铁观音、普洱茶则不适合冷泡，泡出来味道苦涩、无香气。

冷泡茶茶类选择 绿茶 黄茶 绿茶是夏季品饮比较多的茶类，绿茶也是适合制作冷泡茶的。绿茶制作冷泡茶，清汤绿叶，如果选择早春的芽茶，则茶芽一根根立于水中，非常漂亮，极具观赏价值。绿茶的冷泡茶滋味淡雅、甘甜、鲜爽度高。

保温杯泡菊花茶好吗

保温杯最好不要泡菊花茶。保温杯大都是采用密闭方式来进行保温的，由于茶叶本身的构造，会在密闭的情况下被发酵，发酵之后的茶叶会产生一些对人体有害的物质。

菊花茶直接在保温瓶中浸泡是不可取的。茶叶中含有大量的蹂质、茶碱、可可碱、咖啡碱、芳香油以及多种维生素，因此具有多方面的保健作用。

菊花茶可以用保温杯泡，保温杯具有保温的作用，能够将菊花茶完全泡开，可以让菊花茶的香味更浓醇。保温杯特别适合天气寒冷的冬天使用，冬天用保温杯泡菊花茶，喝一口菊花茶不仅可以起到温暖全身的作用，而且可以促进人体健康。用保温杯泡菊花茶，可以将菊花茶完全泡开，从而使菊花茶味道更加香甜。

菊花茶可以用保温杯泡。保温杯泡菊花茶的时间不宜过长，控制在30分钟以内，以免茶汤过于浓郁苦涩。为了保证茶汤的口感和品质，选择优质的保温杯，在泡茶前将保温杯清洗干净。

但是，如果是玻璃保温杯，则不建议使用，因为保温效果不好，容易让茶水变凉。综上所述，保温杯可以泡菊花茶，但要根据保温杯的材质来选择。如果是不锈钢保温杯，那么完全可以将泡好的菊花茶倒入其中保温，享受美味；如果是玻璃保温杯，那么建议还是使用茶杯泡茶，再倒入玻璃杯中饮用。